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手腕大拇指側的狹窄性肌腱滑膜炎又叫做狄魁文氏症，俗稱「媽媽手」。症狀為手腕處疼痛、無力。當手腕做扭轉動作或大拇指反覆屈伸時，會有疼痛感、緊繃感、腫脹，有時會向上延伸到前臂，或向下延伸到拇指。不只是媽媽或長輩有可能患得此疾病，特別是重複使用大拇指和手腕的工作者都有機會罹患。西醫一般都會採用長時間的電療、超音波、熱敷儀器治療或是開口服藥物，若是疼痛急性期會注射麻醉劑來立即止痛，較少使用外科手術這類的手法來治療。媽媽手針灸有效嗎？當然有！中醫以針灸及內服中藥來治療，能有效舒緩手腕關節周圍的痠痛或相關疾病。媽媽手針灸ptt推薦高雄德佐中醫診所，若有需求趕快來看診，早看早治療！

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當我們過度使用拇指時，腱鞘因為不斷摩擦而發炎腫脹，由於原本留給肌腱通過的空間變小了，就會產生緊繃不舒服的感覺。若尚未太嚴重的媽媽手，可以先用幾招媽媽手自我治療療法舒緩！首先可以穿戴護腕，選擇能將手腕、大拇指固定住的護具，使用護具能幫助手腕及大拇指休息，不論是工作還是睡覺，最好能整天穿戴，才有一定效果。再來就是調整一些日常行為，像是抱嬰兒以整隻手來抱，避免用虎口撐住小孩，還有扭毛巾時使用整隻手臂翻轉避免手腕出力。若症狀太嚴重還是建議去看中醫，媽媽手中醫推薦媽媽手權威－高雄德佐中醫診所。

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媽媽手初期是疼痛只在拇指用力時出現，會覺得拇指及腕部無法使力，尤其是需使用到大拇指力量的活動會有些困難，若沒有適當處理，疼痛會加劇，而且拇指活動會受限，嚴重還會導致拇指無法伸直，且手腕處會鼓起一個腫塊。若有持續性的手腕處疼痛、拇指用力抓握或扭轉手腕時疼痛、拇指痠麻無力、活動拇指時偶爾會有卡住的感覺、拇指靠近手腕處腫脹且壓了會痛，即有很大可能是媽媽手的症狀。中醫會依據病患體質選擇活血化瘀止痛的中藥、針灸。若是正在坐月子或需親餵母乳的媽媽則可以用針灸來緩解疼痛。媽媽手針灸高雄推薦德佐中醫診所，網路評價極高，不只有台北市，在高雄也有媽媽手權威！

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之前媽媽常說手腕痠痛，本來我們還不以為意，結果到後期手腕痛到一個無法順利扭動，疼痛劇烈，這時我們才覺得大事不妙，趕快帶媽媽去德佐中醫診所看診，搭配著針灸和中藥治療，再加上平日要注意手腕的活動，不要讓手腕做太過負擔的事，慢慢的手腕也不再像之前那樣疼痛，好險當初有選擇去德佐中醫診所看診，效果也十分顯著，高雄媽媽手治療不推薦德佐中醫診所的話，我還真不知道還有哪間可以這麼有效治療媽媽手！

高雄傷科中醫推薦｜高雄傷科大師　林奇輝 院長

【主治項目】
過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、偏頭痛、感冒
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【學經歷】 中國醫藥大學學士後中醫學系
屏東高明中醫診所
華夏明醫中醫診所
光華馬光中醫診所
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【高雄傷科中醫診所｜德佐中醫診所】診所資訊

[營業時間]
週一至周六 08:30–12:00, 14:30–18:00, 18:30–22:00

[診所地址]
高雄市鳳山區文龍東路276號

[診所電話]
(07)731-3123

[可線上預約Line@官網ID]
@573czgzj(提供線上約診服務)

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