自律神經失調中醫治療？台南承恩中醫診所調身體最專業，有效緩解身心不適症狀！】

為什麼會自律神經失調？自律神經失調會自己好嗎？來聽專業中醫師怎麼說！

現代人因為生活步調較緊繃、工作生活及環境壓力太大、缺乏紓壓管道，或是因為焦慮症、憂鬱症等身心症狀，發生自律神經失調的患者並不少見，而且還有越來越年輕化的趨勢。台南承恩中醫診所表示自律神經的組成包括「交感神經」和「副交感神經」，二者作用相反，交感神經使人處在繃緊的狀態，讓身體可以應付緊急的情況，而副交感神經則是使身體呈現放鬆的狀態，正常情況下這兩個神經系統會配合人體的狀態自動調節，但當調節失衡身體便會產生許多症狀。很多患者也很擔心自律神經失調多久會好，除了適時調整目前的生活狀態，中醫治療針對自律神經失調舒緩的效果真的很不錯，經過一段時間的調理是可以治好的喔！

自律神經失調看哪一科？大推台南承恩中醫診所，溫和調理找回體質平衡狀態！

自2023年以來長期自律神經失調飲食和生活習慣開始慢慢調整，但晚上仍然很不好睡，也常常覺得胸悶不舒服，到底該怎麼辦呢？一般來說西醫會依據症狀來治療，像是緩者有失眠的症狀就會給予安眠藥，但很多時候自律神經失調的症狀真的是五花八門，很多患者求助各科醫師也找不到原因，所以會轉而求助中醫治療方法！中醫在治療自律神經失調上，能針對個人不同的體質、症狀來調理，再透過中藥處方、針灸治療等方式，可以幫助回復體內五臟六腑的平衡狀態、調整免疫系統、鎮定神經。還在為自律神經失調煩惱嗎？台南承恩中醫診所為您一對一體質調理，大幅提升自律神經失調自癒力！

想舒緩自律神經失調除了找中醫師治療，關於自律神經失調飲食禁忌你也要知道！

自律神經失調是缺乏什麼？自律神經失調吃什麼維他命比較好？很多患者除了尋求中醫治療之外，也想知道還什麼方式可以幫助改善，讓台南承恩中醫診所來為您解答吧！要維持睡眠品質的穩定，也要盡量避免酒精、咖啡因、高鈉食物、精緻醣類等食物，可以多攝取含鎂的南瓜子、葵瓜子、芝麻等，有助於肌肉和神經的放鬆，而富含維生素B的糙米、燕麥、瘦肉、蛋類等，有助增進心臟及神經系統的健康。也可以自己輕柔按壓穴道，如百會穴、三陰交穴、神門穴、內關穴等穴位，有助促進全身血液循環、養心安神，讓晚上更能好好睡～快來試試吧！

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自律神經失調症狀有哪些？如入睡困難、嗜睡、疲倦、恐慌不安、頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、鼻塞、口乾、胸悶、心悸、胃酸逆流、便秘、腹瀉、噁心等，症狀相當多元，對於自律神經失調治療，中醫真的有方法！就中醫觀點上來看，「陰平陽秘，精神乃治」，當人體陰陽平衡就能保持最佳的生理狀態，透過中藥處方調理不僅效果溫和也不用擔心有副作用問題，而針灸治療具有活血化瘀、幫助神經修復的作用，也能釋放身心緊張、穩定情緒。台南承恩中醫診所醫術精湛、視病如親，明顯改善自律神經失調所帶來的不適症狀，現在就立即預約掛號！

自律神經失調中醫｜承恩中醫診所診所理念

為跳脫中醫易於西醫化的窘境，延續中醫以五臟六腑、氣血津液(正氣)、風寒暑濕燥火(雜氣)為治病核心的精髓，以科學中藥、中藥材、針療、炙療為治療工具，先清除五臟六腑的雜氣，再溫補五臟六腑的氣血，即能漸漸恢復五臟六腑的功能，即能改善許多不易見效的慢性疾病。
每個病人都是不同的個體，有不同的體質，需經仔細的診脈、問診，才能清楚掌握每位病人的體質特性、致病雜氣，進一步處方、開藥、針、炙療以改善體質，消除症狀，促進健康。